¿Cuánta agua deben beber los niños? Guía práctica por edades
Cuánta agua necesitan los niños según su edad, según la EFSA, cómo saber si beben suficiente y qué cambia en verano o cuando hacen deporte.
Cómo conseguir que los niños beban más agua (y menos zumos y refrescos)
Trucos prácticos que funcionan de verdad para que los niños beban más agua en casa, en el cole y en verano, sin peleas y sin azúcar extra.
¿La cal del agua es mala para la salud? Mitos y realidades del agua dura en Baleares
¿El agua dura de Baleares da piedras en el riñón? ¿Es mala para la piel? Separamos mitos de realidades y explicamos cuándo sí compensa filtrarla.
Agua filtrada en la cocina: por qué el café, las infusiones y la comida saben mejor
El agua es el ingrediente que más usamos en la cocina y el que menos cuidamos. Cómo cambia el sabor del café, el té, el arroz o el hielo al usar agua filtrada, sobre todo en Baleares.
Hidratación en personas mayores: por qué cuesta más beber agua y cómo facilitarlo
Con la edad la sensación de sed disminuye y beber suficiente agua cuesta más. Por qué pasa, cuánto se recomienda y trucos sencillos para facilitarlo en casa.
Personas mayores que viven solas: cómo asegurar que tengan agua cómoda y a mano
Garrafas pesadas, botellas difíciles de abrir, compras que dependen de otros. Ideas prácticas para que tus padres o abuelos tengan agua cómoda en casa y ganen autonomía.